最近話題のヤクルト1000だけど、なぜ眠りやすくなるのかとかは分からないけど、とりあえず飲んでるっていう人もいるんじゃないかにゃ？？
なんでそういう効果があるのかを知ることで、生活に活かせるかもしれにゃいにゃよ♪
「乳酸菌 シロタ株」ってのがスゴイ効果を生んでる！
「乳酸菌シロタ株」っていうのはカンタンに言うと「強化された乳酸菌」にゃの！
研究者のシロタさんが「病気にかかってから治すのではなく、かからないための予防が大切」という信念のもと研究された乳酸菌なんだってー！！
実験によると4週間飲み続けると効果が確実に！
これは「健康な成人10名に、シロタ株を100億個以上含む飲料を4週間飲用してもらって、便中のシロタ株の菌数を調べた結果の表」にゃ！
普通の乳酸菌と違うポイント！
シロタ株がいることでビフィズス菌とかが増えやすくなる！
おなかに良い菌がたくさん増えて腸内環境が改善されていくの！
「シロタ株が良い菌が増えるのをサポートしてくれる」のにゃ！
シロタ株は良い菌を増やして悪い菌を減らしてくれる！
はたらく細胞を見たことがあるならさらに分かりやすいと思うんだけど、
シロタ株は細胞さんたちにバフ（強化効果）を与えて、悪い菌をやっつけるのにも加勢してくれるサポート兼アタッカーみたいな感じとおもうの！
発がん性がある物質も倒してくれるみたい！
シロタ株は便秘や軟便などお腹の調子を良くしてくれる！
良い菌や腸内環境を整えてくれるので、
便秘や軟便しやすいって人は4週間ほど続けてみるとお腹が変わるかもしれないね！
おなかを壊しやすい人にもいいかも？？
なぜ腸内環境が良くなると眠りやすくなるの？
頭でぐるぐる考えてたり、ストレスかかるとお腹痛くなったりしない？？
そういうのでね、腸って「第２の脳」って言われてるくらい大切なの！
だから腸内の環境の動きを良くすることで、リラックス効果を受けやすくなったり眠りやすくなったりするの！
おなかの掃除（排便に向けての準備）もスムーズにいくようになっていって、結果的にストレス緩和にもなっていく！って感じにゃ！
毎日快便でよく眠れてるのに「うつ」ってあんまり聞いたことなくない？？そういうこととおもうんよ
女性ホルモンの不調には「大豆」と「乳酸菌」が最強！
大豆に入ってる「大豆イソフラボン」がそもそも「女性ホルモン」と形が似てるらしくて、
女性ホルモンのバランスを取るためには大豆がかなりカギを握ってるんだって！
でも大豆イソフラボンだけだと身体はうまく吸収できないんだけど、そこに乳酸菌を加えることによって吸収しやすいように分解してくれるんだって！！
大豆と乳酸菌、ふたつの最強タッグで美しさと健康をゲットだぜ！！！
もっとヤクルトについて知りたい人は「ヤクルト中央研究所公式サイト」へ！
ネットの博物館みたいな感じで歴史とか子ども向けに考えられた健康についての動画とかを紹介してくれてるよ！
家族で楽しめるようにって作ってくれてるからねっ！
腸内環境を改善したいならまずは1~2週間続けてみるのがいいかも！
実験では4週間ほど続けるとかなりの結果が出ていたけど、
いきなり4週間は続くだろうか…？って人はとりあえず1~2週間でも挑戦してみたらいいんじゃないかなって思うにゃ！
徐々にシロタ株が増えていって効果が表れるワケだから4週間飲まないと効果がないってわけでもないと思うし！
飲めるだけ飲んでみればいいと思ってるん、ぼくは
ちょっと人気が出すぎてて転売価格みたいになってるから、ネットで買うのは価格が落ち着いてからかヤクルト公式サイトから買うのがいいかもしれないよっ！
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